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 第35屆曾文水庫馬拉松 三千多名選手挑戰高難度賽道


台南市政府與中華民國田徑協會共同主辦的2018第35屆曾文水庫馬拉松賽活動9日上午於曾文水庫園區開跑。本次賽事項目分為全程馬拉松組(42.195公里)、21公里組、12公里路跑組及健康休閒組(3公里)等四組,報名全程馬拉松組有762人、21公里組1,001人、12公里組1,330人及健康休閒組575人,總計3,668人報名參加,本屆最年長選手為路跑組82歲,年紀最小者為健康休閒組3歲,一同挑戰全國歷史最悠久的馬拉松活動。


台南市代理市長李孟諺代表台南市歡迎來自各地的跑者參與賽事,他表示,曾文水庫馬拉松不但是全國歷史最悠久、沿途風景最優美、空氣最清新、交通管制最優質,也是坡度最具挑戰性的賽事,路程中落差高達200公尺,非常值得大家來體驗與挑戰。

▲曾文水庫馬拉松賽事每年吸引許多愛好路跑者朝聖。(圖/記者陳聖璋翻攝)


台南市體育處指出,曾文水庫是台灣最大的水庫與湖泊,該賽事不僅在湖光山色的曾文水庫園區進行,且以「全程封路」為最大特點,為提供優質賽道及品質,已申請路線認證,讓選手可以安全無慮的盡情奔跑。從起點出發後沿途行經曾文之眼、水庫大壩、觀景樓等,水庫周遭山巒環繞,亦可登好漢坡鳥瞰水庫湖光山色,而沿途賽道有近200公尺的落差,嚴峻的路線考驗著跑友體力與意志力,每年皆吸引許多馬拉松好手前來朝聖。


體育處說,市府每年自行辦理2場路跑賽事分別為3月的古都馬拉松及12月的曾文水庫馬拉松,在曾文水庫馬拉松圓滿落幕後,隨之迎接「2019第13屆台南古都國際馬拉松」,預計於108年3月3日在永華市政中心西側廣場舉行,路線串連33處古蹟景點及台南特色美食,屆時歡迎所有愛好運動的朋友,一起來台南感受古蹟密度最高的賽道。

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 我懷孕了,能不能吃精神科的藥?


作者/臺北醫學大學附設醫院精神科主任鐘國軒

有一天,她在門診告訴我,她懷孕了。「我要藉此逼婚嗎?因為我不能沒有他;還是把它拿掉?反正他對我也不是真心的…」,王小姐的矛盾,化成兩行淚珠,從她娟秀的臉龐緩緩滑下。「請你告訴我,懷孕是不是不能吃精神科的藥?」

依照一般的常識,都知道懷孕不能亂吃藥。但17、18歲至40歲左右的生育年齡,也正好是女性精神疾病的好發年齡,尤其有些女性在懷孕前已因罹患精神疾病正服藥中,或懷孕、產後出現精神疾病需要藥物治療時,就不得不面臨這個棘手的問題。

當然,不開立藥物給懷孕婦女是最方便的建議,然而不服藥對胎兒及懷孕婦女是否最有利?許多研究顯示懷孕時若同時罹患憂鬱症、焦慮症、思覺失調症等精神疾病卻不治療,會增加許多生產時及新生兒併發症,如早產、出生體重不足、嬰兒發育遲緩等等,有時對胎兒的傷害遠超過以安全的方式使用藥物。更有甚者,若懷孕婦女因嚴重精神症狀而出現自殺或傷害孩子的念頭或行為,後果更是不堪設想。

懷孕及哺乳期間用藥的原則必須思考,若決定不用目前的藥物,如何提供有效的替代方式?例如電氣痙攣療法或其他非藥物療法如心理治療、藝術治療、音樂治療等。若決定要用藥物,如何「比較安全」地用?減藥或是換藥?或至少避開第一孕期(懷孕前3個月)?另外還必須追蹤某些藥物濃度,以及追蹤胎兒的發展過程等等。

和王小姐做了充分的溝通後,她無法接受因服藥造成任何可能導致胎兒畸形的後果,也認為男友目前無法有足夠的能力與意願照顧她們母子,所以在懷孕初期忍痛決定人工流產。當然隨之而來的是對於「喪子」的「哀慟反應」,王小姐已有心理準備,在門診的工作主要就是透過一些帶著祝福與真誠的儀式,協助化解過程中的悲傷,支持並協助她適應當下的生活。

懷孕對於患有精神疾病的女性是很大的衝擊,免不了是既期待又怕受傷害的心情,如果可以與醫療專業團隊討論合作,並且尋求親朋好友的支持,才能在兼顧良好的身心狀態與胎兒安全的情形下,做最明智的決定。 











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