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商品訊息簡述:
搞懂椎間盤突出、結石、腎虛害你腰痛！中醫調理大不同
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】腰痛的原因百百種，如果不對症下藥，反覆的腰痛就會找上你！尤其許多人一腰痛，也搞不清楚原因，就拼命吞止痛藥、肌肉鬆弛劑，結果腰痛不但未緩解，卻仍然持續復發。中醫師表示，中醫將腰痛分為兩種，常見椎間盤突出、腎結石，以及腎虛、血瘀、氣滯導致的腰痛，在調理上都大不同！
此外，利用家家戶戶必備的吹風機，適度吹拂肩頸周遭穴位；透過吹風機的熱風在一定範圍內溫熱穴位週邊皮膚，也能發揮類似艾灸的溫熱原理。
【緩解腰痛的5大穴位】：
一、命門穴：
位置：在脊柱上，肚臍的正後方，按壓有凹陷處。
二、腎俞穴：
位置：命門穴旁邊1.5寸（二橫指）處，左右各有一個穴位。
三、腰陽關穴：
位置：後正中線第四腰椎（十六椎）棘突下凹陷處，約與髂嵴相平。
四、腰眼穴：
位置：在腰陽關穴水平兩側，約3.5寸（四橫指多一點）的凹陷中，左右各有一個穴位。
*五、委中穴： *
位置：膝關節後面膕窩橫紋正中點處，即膝彎中央。
【吹風機進行溫炙5要點】：
如果找不到穴，就直接吹你最痠脹的那個區域，但民眾在實際運用吹風機進行溫炙時，一定要注意下列5要點，適度使用較有保障：
要點1：嬰兒或無法清楚表達感覺的人不適合使用。
要點2：神經感覺遲鈍的病患不適合（如糖尿病週邊神經造成的感覺遲鈍）。
要點3：肌膚薄弱的地方不適合，例如，臉部、眼睛等部位。
要點4：皮膚有傷口、感染、發炎的時候不適合。
要點5：特殊體質或孕婦應諮詢醫師後再使用。
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校園架鐵網禁攤販 大媽一招輕鬆破解
記者薛文豪／綜合報導
中國大陸江蘇一所中學，禁止校外人士向學生兜售商品，還在外圍護欄加裝鐵絲網，嚴防有人違規越界，不過矮矮的鐵絲網根本擋不住大媽的智慧，她們竟想出利用魚竿，把零食飲料吊入校園。
▲向大媽買零食的學生。（圖／翻攝自梨視頻）
大媽表示，要不是學校要管，東西早就可以賣光，只見大媽動作熟練到連路人都傻眼，而且生意好到讓附近鄰居都想加盟一起賣，民眾跟大媽開玩笑說，天氣熱賣飲料一定很賺錢，一個賣飲料，一個賣零食，搞不好以後這所學校的圍牆外，會出現一堆大媽拿釣竿，對著學生釣魚的奇景。（整理：實習編輯吳姵諭）
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