【性感用品】美豔誘果！開襟式二件式睡襯衣-美山加戀

2月 08, 2019

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女性35歲後卵子品質老化醫師：不孕機會增加

輝雄與欣惠結婚已經五年了，沒有避孕，卻一直無法孕育生兒育女的美夢，夫妻兩人憂心忡忡，坊間許多偏方試過了，沒有任何幫助，求神問卜也無所助益，究竟哪裡出了問題？面對中國人傳宗接代的習俗，夫妻兩人只好繼續求醫，希望能擁有一個寶寶。面對眾多夫妻不孕的困擾，中壢宏其婦幼醫院生殖醫學中心主任唐雲龍醫師說，女性年齡超過35歲，卵子的品質就會老化，不孕的機會自然增加，即使幸運懷孕，流產、早產、胎兒異常，以及妊娠期間的併發症，也會比年輕產婦提高很多。

困擾多數夫妻的不孕的因素有哪些呢？唐雲龍醫師說，2014年美國生殖醫學協會的報告就指出，女性在接受試管嬰兒治療時，為達到有一個活產的寶寶需要取得的卵子數與年齡有密切的關係，在30歲需取得9顆卵子，在35歲需取得14.7顆卵子，若是40歲則需取得28.4顆卵子。

唐雲龍醫師說，女性年齡超過35歲，卵子的品質就會老化

女性的生殖能力往往會因下列因素而受到干擾，為了能早日順利懷孕，孕婦必須遠離；而臨床發現當身體質量指數BMI值超過25或小於19都將影響正常受孕的機會外，長期曝露於抽菸(包括二手菸)及空氣汙染(PM 2.5)的環境，或喜歡大濃妝或使用太香的身體用品、長期處於壓力的狀態，或不適當的飲酒及服用過多含咖啡因飲料，與經常吃塑膠包裝的食品。

唐雲龍醫師說，不孕症該做哪些基本檢查？常見的有精蟲檢查；血液檢查：可偵測卵巢排卵功能(最好在月經週期的第2-3天)、卵巢的庫存、有無精蟲抗體、甲狀腺功能、泌乳激素濃度、血中維他命D的濃度、有無習慣性流產的體質；輸卵管攝影檢查：檢查時間大約在月經週期的第9-12天；子宮鏡檢查：當疑有子宮內膜病灶或重覆性著床失敗及流產。

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苦瓜降火促代謝，糖尿病來也不怕

【早安健康／繆亭】「良藥苦口」，而天然的苦瓜對身體的益處大家都知道！除了降火氣之外，苦瓜中所含有的維生素、礦物質以及質化素種類多元，能一次補足身體需要的多種營養，豐富的水分、微量胺基酸以及蛋白質也是苦瓜成為好食物的原因。

除此之外，對於降血糖更有特別的功效，由宇文靖依據其關心國內外健康資訊的背景，於《這樣吃苦瓜，糖尿病來也不怕》一書中整理出苦瓜對於降血糖的原因：

苦瓜好處

高纖低脂

苦瓜熱量低、脂肪少、膳食纖維高的特性，可以延緩葡萄糖進入血液的速度，膳食纖維還具有代謝膽固醇、脂肪的效果。
維生素C

苦瓜中含有的維生素C為瓜類蔬菜之冠，血糖偏高的人會因為血液中糖分代謝不良，導致過多自由基的產生，進而產生各多疾病，而維生素C能夠消除自由基，並強化免疫力。
鉀

而鉀能夠幫助鈉的代謝，消除水腫情形，對於控制高血壓有很好的助益。
植化素

苦瓜素、苦瓜苷具有降火清熱的功效，由於糖尿症前期的病人常出現口渴的情形，經由食用苦瓜能夠有效改善。

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資料來源：《這樣吃苦瓜，糖尿病來也不怕》／宇文靖出版社／人本自然

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